SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Slyszalem troche o gugglach. Ale podobno najlepsze efekty sa dopiero po polaczeniu z ECA, a same gugle dzialaja tak srednio. Nie wiem, bo nigdy tego nie probowalem. Moze sie na to zdecyduje, ale ile mniej wiecej trwalby taki cykl? Bo Guggulbolic syntraxa jest po 105 zl za 90 kapsow. A podobno sens jest brac po 6 kaps dziennie, wiec wychodzi dosyc [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11093 Data: 2003-06-30 17:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i koniec na wakacje Jak brac Gugla powie Ci Vladek bo On troche łyka różnych dziwnych witaminek Pozdro. Ja tego nie brałem więc nie chce kopiowac info z wyszukiwarki-poszukaj własnie tam albo daj maila do Vlada. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11093 Data: 2003-06-30 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nalezałoby ja łykac po cyklu eca.Branie w trakcie jest niepotrzebne.Niewiele pomoże,a brana po cyklu podtrzyma w organizmie proces utraty/braku akumulacji tłuszczu. Pozdro. ps. Na kolacje zjadłem 0.5 l lodów MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11093 Data: 2003-07-06 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze ułożyłem FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na palcach 3s,9-11p bicepsy-unoszenie hantli ze supinacją nadg.1s,10p podciąganie sztangi jest mocno kontuzyjne dla nadgarstków i stawu barkowego, ponadto nie najlepsze. Ramiona tylko jedną serie i to jest za dużo;) bo skoro czytałeś o fbw wiesz że nie potrzeba oddzielnego treningu ramion. klata-wyciskanie hantli skos 3s,9-11p [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-05-27 21:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kovacs - pudzianowski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    buaahahhaha wlasnie napisales skad sie biora twoje najlepsze info o Gregu "z gazet" i to pewnie Muscle, bo inni nie chca o nim pisac. Jak Greg wystepowal na Night Of The Champions i zajal jedno z ostatnich miejsc, to pokazujac reportaz z zawodow nawet nie wspomnieli o wspanialym Gregu ! Wkoncu jak mogliby pokazac, ze ten wspanialy, ktory [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 11:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to zgadzam się z Crisem. Piłkarz, który w wieku 22 lat był wymieniany obok obecnych legend środka pola angielskiej ligi - Gerrardem, Lampardem i Scholsem, jako piłkarz z topu został poprostu zniszczony. Nie zapomniał jak się podaje i to widać było nawet w Barcelonie, więc Mou ma szansę z niego wykrzesać to co najlepsze. Zobaczymy, czy da radę.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej rywalki zderzenie z rzeczywistością, kiedy wejdą do Oktagonu. "Uwielbiam to", powiedziała Nunes w rozmowie z MMA Junkie. "Tego typu dziewczyny wyciągają ze mnie to, co najlepsze w klatce. Uwielbiam to, co ona zrobiła. Dostała to. Jestem szczęśliwa z jej powodu i wkrótce się zobaczymy. Wiem, że ona nie ma nic do stracenia, więc wciąż jestem [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5061 Data: 2021-06-05 14:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy ? BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem patrzylem. Ale najlepsze rzeczy to maja w POZOSTALYCH>>>>Tylko dla doroslych. Ktos zlozyl kolesiowi propozycje, ktory zrobil aukcje samego siebie na 1h Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19212 Data: 2002-03-21 19:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha a cała sylwetka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepsze "cwiczenie" na zgubienie zbednej tkanki tluszczowej sa po prostu biegi. Ja przez 2 tygodnie wakacji biegalem i stracilem 4 kilo (2-4 km dziennie) - co od razu widac po brzuchu. A wiec jak ktos chce schudnac powinien znalezc sobie czas na wieczorne bieganie. Pozdrowka

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10127 Data: 2001-09-17 19:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reorganizacja działu :) pomysly?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] stąd wyciągnąłem więc na FB .insta praktycznie pod większością postów zdjęć . Są odnośniki do sklepu .strony ,forum .Zachęcam ludzi na filmikach , w postach aby odwiedzili najlepsze nasze forum ;) . O promocji marki w formie ciuchów czy supli nie wspomnę ;) . Natomiast co do zmian to chyba jedynie selekcja w innych działach i odsyłanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2021-01-02 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reorganizacja działu :) pomysly?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] stąd wyciągnąłem więc na FB .insta praktycznie pod większością postów zdjęć . Są odnośniki do sklepu .strony ,forum .Zachęcam ludzi na filmikach , w postach aby odwiedzili najlepsze nasze forum ;) . O promocji marki w formie ciuchów z logo na zdjęciach czy supli nie wspomnę ;) . Natomiast co do zmian to chyba jedynie selekcja w innych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2021-01-02 15:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- brak przyrostów

    Post
    Trening w domu

    woozie "najlepsze SD to takie podczas, którego jesz, siedzisz przed TV i jedyny twój wysiłek to zmiana kanału TV" czyli sd bylo zrobione ok "miałeś mi napisać o tych seriach" przeciez rozpisalem ci po ile robilem "Klatka wysciskanie skos przenoszenie sztangielki za glowe (lub zamiast tego pompki na poręczach- [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2005-08-02 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta - proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co jest złego w białym ryżu hm? po treningu najlepsze rozwiązane, czy to na masie, czy to na redukcji(brązowy się tu nie nadaje), przed też nie poczujesz różnicy, czy to biały czy brązowy. pzdr/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2008-03-04 10:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://img221.imageshack.us/img221/4489/pctgraph2ke3.png Zgadzam się z kolegą. Najlepiej EQ/dekę bić e3d razem z tesosteronem wtedy uzyskuje się najlepsze stężnia i efekty. Łagodngo fronta z deki można zrobić przez bicie w pierwszym tygodniu 200mg e2d, podobnie z boldem. Fronty wymagają jednak trochę doświadczenia, [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13746 Data: 2006-09-16 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt-hematolog

    Post
    Doping

    [...] nisko to myślę że tak jak kiedyś TRTForte pisal że kluczem może być niskie żelazo i ferrytyna po upustach. Natomiast moim zdaniem trzymanie nisko tych parametrów to nie najlepsze rozwiązanie ale testuje jeszcze różne rzeczy z tym związane na sobie jak coś konkretnego mi się uda ustalić to podzielę się z Wami ta wiedzą :D. W twoim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2024-03-28 10:07:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hematokryt-hematolog

    Post
    Doping

    [...] nisko to myślę że tak jak kiedyś TRTForte pisal że kluczem może być niskie żelazo i ferrytyna po upustach. Natomiast moim zdaniem trzymanie nisko tych parametrów to nie najlepsze rozwiązanie ale testuje jeszcze różne rzeczy z tym związane na sobie jak coś konkretnego mi się uda ustalić to podzielę się z Wami ta wiedzą :D. W twoim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2024-03-28 18:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt-hematolog

    Post
    Doping

    [...] nisko to myślę że tak jak kiedyś TRTForte pisal że kluczem może być niskie żelazo i ferrytyna po upustach. Natomiast moim zdaniem trzymanie nisko tych parametrów to nie najlepsze rozwiązanie ale testuje jeszcze różne rzeczy z tym związane na sobie jak coś konkretnego mi się uda ustalić to podzielę się z Wami ta wiedzą :D. W twoim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2024-03-30 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używanie pasa - po co? jaki? kiedy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obrazu do sklepu bo nie wyobrażam sobie treningu bez pasa mam go przy każdej partii prócz brzucha po ten sam pas espada mam nadzieje ze wytrzyma tyle samo sprzedawca mówi żę z tej bydlęcej skóry są najlepsze ja tego nie wiem ale polecam pas Espada na internecie 72zł ja zapłaciłem 65 pozdrawiam Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-05-14 12:16:11

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9413 Data: 2008-05-14 12:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl - WYNIKI

    Post
    Doping

    na brzuszek najlepsze jest bieganie przez miesiąc dobrze sie poruszaj kup do tego l-karnitynke i zobaczysz efekty. a tak poza tym to gratulacje.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2005-01-25 09:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka na początek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ważną przy sztukach walki? Chodzi mi przede wszystkim o to żeby kiedys nie polegnąc na ulicy, ktore style będą do tego odpowiednie, skłaniam sie ku stójce tylko nie wiem co byłoby najlepsze dla mnie (moze dane w profilu coś pomogą) Z góry dzieki za odpowiedź.... Pozdrawiam -BiLaX- ...:::Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu:::...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2002-12-05 23:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)